https://cocoroneroom.on.omisenomikata.jp/ 定期的な心の整理に、心の習慣に苦しむ方に、街の心理相談室 https://asset.omisenomikata.jp/Hp360/40/34/1771501/1771501_8961304034_header_logo_pc.jpg https://cocoroneroom.on.omisenomikata.jp/ Mon, 16 Jan 2017 02:17:04 +0900 1519376 https://cocoroneroom.on.omisenomikata.jp/diary/1519376 なんか忙しくなって来たのでなんでかなぁと思っていたら、どうやらアドラー心理学を取り入れたドラマが始まるらしく、 &nbsp; 時々アドラーがらみのコメントなど載せてはいたので、そういうこともあるのだなと、思いがけないつながりに世の無常を感じる今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか～。 &nbsp; <br /><br /><br />実は最近、カウンセリングセッションにアドラー心理学を取り入れるということを積極的にやっています。 &nbsp; というのも、開業当初から、様々な事情で学校に行けないお子さんにも対応できる家庭教師として学習指導やカウンセリングをやっていて、そこに有効だと感じたからなんです。 &nbsp; <br /><br /><br />アドラー心理学の独特な目的論や世界観が、共依存の負の連鎖から抜け出すのに役に立つんですね～。 &nbsp; <br /><br /><br />一方で現場では、アドラー心理学だけでは足りないことも実感していて、<span>NLP</span>や<span>SFA</span>などの現代催眠も取り入れています。 &nbsp; <br /><br /><br />現代催眠はコミュニケーションやメンタルコントロールのスキルとしても最近よく使われるようになりました。 &nbsp; <br /><br /><br />ところで、アドラー心理学はよく自己啓発で語られることが多いんですが、その内容は自己啓発では収まらないほど深く、人間の幸せとは、という哲学的な問いにも言及しています。 &nbsp; <br /><br /><br />興味のある方は、最近読みやすい一般書もたくさん出ていますので是非読んでみてくださいね！ &nbsp; <br /><br /><br />アドラー心理学の話をしながらのセッションもやってます。興味のある方、是非、お問い合わせくださいませ～（<span>╹◡╹）<br /><br /><br /></span> *:..<span>｡</span>o<span>○</span><span>☆ﾟ･</span>:,<span>｡</span>*:..<span>｡</span>o<span>○</span><span>☆</span>*:..<span>｡</span>o<span>○</span><span>☆ﾟ･</span>:,<span>｡</span>*:..<span>｡</span>o<span>○</span><span>☆</span> &nbsp; <br /><br />最後まで読んでくださってありがとうございます。 &nbsp; <br /><br />お問い合わせはこちら、 &nbsp; <br /><br />こころねオフィシャルページ <a title="http://cocoroneroom.com" href="http://cocoroneroom.com" target="_blank">http://cocoroneroom.com</a> &nbsp; <br /><br /><span>こころね</span>Facebook<span>ページ</span> <a title="http://www.facebook.com/cocoroneroom" href="http://www.facebook.com/cocoroneroom" target="_blank">http://www.facebook.com/cocoroneroom</a> &nbsp; <br /><br />*:..<span>｡</span>o<span>○</span><span>☆ﾟ･</span>:,<span>｡</span>*:..<span>｡</span>o<span>○</span><span>☆</span>*:..<span>｡</span>o<span>○</span><span>☆ﾟ･</span>:,<span>｡</span>*:..<span>｡</span>o<span>○</span><span>☆</span> <span>&nbsp;</span> Mon, 16 Jan 2017 02:00:04 +0900 1519377 https://cocoroneroom.on.omisenomikata.jp/ 日記を更新しました。 Fri, 14 Oct 2016 17:37:38 +0900 1465398 https://cocoroneroom.on.omisenomikata.jp/ 日記を更新しました。 Fri, 14 Oct 2016 17:35:21 +0900 1465393 https://cocoroneroom.on.omisenomikata.jp/diary/1465393 言葉は箱のようなもので、一度その箱に入れてしまうと、それに応じて意味が現れ、本来自分が感じていた意味を隠してしまうことがあります。例えば、時々こんな方がいます<br /><br /><br />クライエント「私はミスが多いんです。なんとか頑張っているのですが、うまくいかなくて、その度、上司に呼ばれて何時間も叱られていて・・・。『正直そこまで言わなくても』って考えたりしますが、悪いのは私なので、言い訳できないなぁとも思っていて・・・。正直、今の上司は好きにはなれないんです。」<br /><br />カウンセラー「それは、好きじゃないってことですか？それとも、嫌いってことなんですか？」<br /><br />クライエント「ああ・・・・嫌いです。大嫌い。」
<br />本当は正直「大嫌い」なのに、「好きじゃない」と言ってしまうのは、なぜでしょう？<br /><br />カウンセラーは、クライエントの思いを否定せず受け止める存在だと、事前に説明しても、言えないのはなぜでしょう？<br /><br /><br />「大嫌い」と言うことに抵抗があるのかもしれません。<br /><br />ひょっとした、「そんな酷いことを言うと、嫌な人間と思われるかもしれない。」と思っていて、<br /><br />とっさに、「好きじゃない」という箱に入れてしまうことが癖になっているのかもしれません。<br /><br />「大嫌い」という箱より「好きじゃない」という箱に入れていた方が、安心だというわけですね。<br /><br /><br />言葉って物理的にはただの音声なんですが、人は自分の経験から意味を読みとってしまうんです。<br /><br />まるで、魔法みたいですが、魔法でもなんでもありません。<br /><br /><br />私たちは、しばしば自分の心を守るために、目の前の事実を自分なりの言葉の箱に入れて、嫌な気持ちにならなくて済むようにうまく対処しています。<br /><br />もし、その癖に問題を感じているのだとしたら、カウンセリングがお役に立つかもしれません。<br /><br />本当のことが言えると、「ああ、そっか・・・」という気づきや、肩の荷が降りる感じ、そして、もやもやした心の中の違和感が消えたりします。<br /><br />御用の際はお声掛けください！&nbsp;<br /><br /><br />心理カウンセリングこころね　オフィシャルサイト<br /><a title="http://www.cocoroneroom.com/" href="http://www.cocoroneroom.com/" target="_blank">http://www.cocoroneroom.com/</a><br /><br />心理カウンセリングこころね　Facebookページ<br /><a title="https://www.facebook.com/cocoroneroom/" href="https://www.facebook.com/cocoroneroom/" target="_blank">https://www.facebook.com/cocoroneroom/<br /></a>&nbsp;<br /><br />&nbsp; Fri, 14 Oct 2016 17:26:24 +0900 1465387 https://cocoroneroom.on.omisenomikata.jp/ 2016年10月1日より、本運用スタートしました。宜しくお願いします。 Thu, 28 Jan 2016 09:41:05 +0900 1171793 https://cocoroneroom.on.omisenomikata.jp/ 心理カウンセリングこころね お店のミカタサイト、テスト運用中です。 Mon, 09 Nov 2015 21:31:34 +0900 1175963 https://cocoroneroom.on.omisenomikata.jp/menu/1175963 人は自分の世界から抜け出すことはできません。生まれてから死ぬまで、自分のこころを通してのみ世界を感じることができます。 そして、私たちは自問自答を繰り返します。その心のつぶやきは、一日に15,000回を超えると言われています。 つまり、私たちの心理世界は、心のつぶやきで埋め尽くされていると言えます。<br /><br />私たちにとって、今日一日が幸せだったかどうかは、心のつぶやき次第と言ってもいいのではないでしょうか。<br /><br />振り返ってみてください。あなたは心の中でどんなことをつぶやいていますか。<br /><br />では、心のつぶやきが自分を苦しめているときにはどうすればいいのでしょうか。誰かにそれを話すことはとてもいいことです。 でも、誰にでもは話せない。そんなとき、カウンセリングがお役に立つでしょう。話すだけで、気分のが落ち着くのを感じるかもしれません。<br /><br />昔からずっと繰り返してききた、心の癖に気付くのは時間がかかるかもしれませんが、カウンセリングセッションでは、ゆっくりと時間をとって、 まずはそのプロセスに気付いていき、自分を幸せにする心のつぶやきを認めてもOKになることを目指します。 そうすることによって、「あなたが問題だと思っていること」の解釈が変わり、今の状況を受け入れることができるようになるでしょう。<br /><br />たとえばこんな悩み・相談ありませんか？<br /><br />・とにかく愚痴を聞いてほしい。<br />・問題はわかっているがどうしても解決できない。<br />・具体的に何が問題かわからないが、漠然とむなしい感じがする。<br />・目標達成、自己実現の制限となる思い込みをはずしたい。<br />・定期的にセラピーを受けて、メンタルヘルス不全の予防をしたい。<br /><br /><br />じっくりとお話を聞き、必要なことはお伝えし解決まで支えていきます。では、カウンセリングルームでお会いしましょう。 Mon, 09 Nov 2015 09:37:45 +0900 1175997 https://cocoroneroom.on.omisenomikata.jp/menu/1175997 近年の社会状況を踏まえ、不登校やひきこもりお子様向けの学習指導付き（主要５科目）のカウンセリングプラン(家庭教師)です。<br /><br />ひきこもりや不登校のお子様など、心理的な問題を抱えている方だけでなく、心理スキルを使って受験や試験を乗り越えたい方にもおすすめです。<br /><br />カウンセラーがご自宅へ赴き、カウンセリングを含めた学習指導を行います。<br /><br />・日時は要相談となります。<br />・料金は月末に翌月分の前払いとなります。<br />・交通費として【１kmにつき２０円】が加算されます。<br />・初回60分無料<br />・指導料は現金でのお支払い。前払いとなります。 Mon, 09 Nov 2015 09:37:24 +0900 1176004 https://cocoroneroom.on.omisenomikata.jp/menu/1176004 近年の社会状況を踏まえ、不登校やひきこもりお子様向けの学習指導付き（主要５科目）のカウンセリングプラン(家庭教師)です。<br /><br />ひきこもりや不登校のお子様など、心理的な問題を抱えている方だけでなく、心理スキルを使って受験や試験を乗り越えたい方にもおすすめです。<br /><br />カウンセラーがご自宅へ赴き、カウンセリングを含めた学習指導を行います。<br /><br />・日時は要相談となります。<br />・料金は月末に翌月分の前払いとなります。<br />・交通費として【１kmにつき２０円】が加算されます。<br />・初回60分無料<br />・指導料は現金でのお支払い。前払いとなります。 Mon, 09 Nov 2015 09:35:26 +0900 1176008 https://cocoroneroom.on.omisenomikata.jp/menu/1176008 定期的にカウンセリングを受けられる方にはお得な5回コースのご利用をお勧めしています。１回あたりの料金が通常料金より５００円ＯＦＦとなっておりますので、定期的に受けたい方は是非ご利用ください。<br /><br />各セッションは面接、電話、ネット通話をとりまぜてご利用いただけますので、突然の出張にも安心です。<br /><br />・事前のご予約が必要になります。<br />・全国に対応しております。<br />・５回コースは料金前払いとなります。<br /><br />料金は直接カウンセリングルームでお支払いいただくか、面接前日までに指定の口座へご入金、もしくは、クレジットカード(PayPal)での前払いをご利用ください。<br /><br />指定口座振り込みの場合、振込先は以下の３つよりお選び下さい。<br /><br />・鹿児島銀行　国分支店　普通　２４０８２６８　タナカ　アキラ<br />・楽天銀行　オペラ支店　普通　２８９０３７６　タナカ　アキラ<br />・ゆうちょ銀行　１７８００－２４２５６４８１　タナカ　アキラ<br /><br />クレジットカード(PayPal)でのお支払いも可能です。当ルームではPayPal（ペイパル）での決済を行うことができます。現在、ペイパル口座をお持ちでなくても、お支払方法は簡単ですので、ご希望の方はお問い合わせください。 Mon, 09 Nov 2015 09:34:07 +0900 1175984 https://cocoroneroom.on.omisenomikata.jp/menu/1175984 訪問カウンセリングは、外出に不安や恐怖がある方、ひきこもりなど、事情があり当ルームまでお越しいただけない方のために、こちらからご訪問させていただくプランです。<br /><br />カウンセリングの流れは、面接カウンセリングと同じですが、交通費が発生するため料金が変わります。<br /><br />・交通費として【１kmにつき２０円】が加算されます。<br />・事前のご予約が必要になります。<br />・料金は面接終了後に現金でお支払いください。<br /><br />不明な点は、ご遠慮なくご相談ください。 Mon, 09 Nov 2015 09:18:51 +0900 1175992 https://cocoroneroom.on.omisenomikata.jp/menu/1175992 スマートフォンやパソコンをインターネットにつないでいる方には、通話ソフトやアプリでのご利用をおすすめしています。<br /><br />skype(スカイプ)、LINE(ライン)、等のインターネット通話同士は通話無料ですので、安心してカウンセリングをご利用いただけます。インターネット通話の場合は基本的にチャット、ボイスでお話しください。パソコンになれている方、遠方の方、お名前を明かすことに抵抗がある方におすすめです。（全国に対応しております。）<br />カウンセリング中は音声のみの対応となります。<br /><br />・全国に対応しております。<br />・事前のご予約が必要になります。<br /><br />料金は面接前日までに指定の口座へご入金いただくか、クレジットカード(PayPal)での前払いをご利用ください。<br /><br />指定口座振り込みの場合、振込先は以下の３つよりお選び下さい。<br /><br />・鹿児島銀行　国分支店　普通　２４０８２６８　タナカ　アキラ<br />・楽天銀行　オペラ支店　普通　２８９０３７６　タナカ　アキラ<br />・ゆうちょ銀行　１７８００－２４２５６４８１　タナカ　アキラ<br /><br />クレジットカード(PayPal)でのお支払いも可能です。当ルームではPayPal（ペイパル）での決済を行うことができます。現在、ペイパル口座をお持ちでなくても、お支払方法は簡単ですので、ご希望の方はお問い合わせください。 Mon, 09 Nov 2015 09:17:01 +0900 1175989 https://cocoroneroom.on.omisenomikata.jp/menu/1175989 遠方にお住まいの方、面接カウンセリングに抵抗のある方や、外出するのが難しい方、ルームへ来るのが困難な方などを対象に、電話カウンセリングをご用意しています。（全国に対応しております。） セッション時間は６０分で、はじめて相談する方にも最適です。<br /><br />・全国に対応しております。<br />・事前のご予約が必要になります。<br /><br />料金は面接前日までに指定の口座へご入金いただくか、クレジットカード(PayPal)での前払いをご利用ください。<br /><br />指定口座振り込みの場合、振込先は以下の３つよりお選び下さい。<br /><br />・鹿児島銀行　国分支店　普通　２４０８２６８　タナカ　アキラ<br />・楽天銀行　オペラ支店　普通　２８９０３７６　タナカ　アキラ<br />・ゆうちょ銀行　１７８００－２４２５６４８１　タナカ　アキラ<br /><br />クレジットカード(PayPal)でのお支払いも可能です。当ルームではPayPal（ペイパル）での決済を行うことができます。現在、ペイパル口座をお持ちでなくても、お支払方法は簡単ですので、ご希望の方はお問い合わせください。 Mon, 09 Nov 2015 09:15:46 +0900 1175970 https://cocoroneroom.on.omisenomikata.jp/menu/1175970 カウンセリングルームで、カウンセラーが対面でお話をお聞きします。もっとも効果的なプランです。<br /><br />とにかく話を聞いてもらいたい、自分の思いを整理したい方や心理的な問題の解決をしたい方など、思いを表現することによって癒しを得ることができます。フォーカシングセッションや自律訓練法などを定期的に受けて継続的にメンタルケアをしていきたい方にも最適です。<br /><br />・事前のご予約が必要になります。<br />・料金は面接終了後に現金でお支払いください。<br /><br />不明な点がありましたら、ご遠慮なくご相談ください。 Mon, 09 Nov 2015 09:13:18 +0900 1175969 https://cocoroneroom.on.omisenomikata.jp/menu/1175969 カウンセリングを受ける手順は、以下のようになります。<br /><br />①. ご予約<br />完全予約制となっています。予約カレンダーでご予約ください。<br /><br />②. 初回カウンセリング<br />あなたの悩みや、あなたが問題だと思うことについて教えていただき、解決の可能性を一緒に考えていきます。<br /><br />③. ５～１０回のカウンセリング<br />悩みや問題としている内容によって変わりますが、面接頻度は通常、１ヶ月に2～4回程度です。 こちらから解決に向けてのご提案をさせていただく場合もあります。 Mon, 09 Nov 2015 09:05:20 +0900 1175962 https://cocoroneroom.on.omisenomikata.jp/menu/1175962 代表・心理カウンセラー：田中　晃（たなか　あきら）<br />産業カウンセラー No.07020841<br />ＮＬＰプラクティショナー<br /><br />「今の自分をみとめる勇気」、「次のステージへ向かう勇気」を応援させていただいています。「安心して今ここの自分と出会える」そんな空間の提供を心がけています。<br />積極的に話を聴き、時には一緒に答えを探しながら、徹底的に支えていくスタイルが信条です。<br /><br /><br />鹿児島大学大学院理学研究科物理学専攻　物理学修士。理論物理学を専攻し、カオス力学を応用した脳モデルの研究に参加。学習モデル、想起モデルなど脳の物理モデルの研究に関わる。<br /><br />その後、半導体エンジニアとして働く中で、組織心理について大きな問題意識を持つようになる。様々な心理関連書籍、グループワークショップへの参加を経る過程で、心理理論を体得。産業カウンセラー、NLPプラクティショナーなどを取得し、心理の世界へ転身。<br /><br />現在、カウンセリング、コーチング、グループワークショップなどで活動し、様々なクライエントの勇気を応援している。<br /><br />【主な心理療法】<br /><br />・ 来談者中心療法(クライエント中心療法)<br />・ フォーカシング指向心理療法<br />・ 認知行動療法<br />・ 交流分析<br />・ 神経言語プログラミング（ＮＬＰ）<br />・ 解決志向短期療法<br />・ タッピング療法（ＥＦＴ、ＴＦＴ）<br /><br />カウンセリングについてのご質問・ご相談、お問い合わせ、お申し込みまで、どうぞお気軽にご連絡ください。お待ちしております。